La comida reconfortante mejora el ánimo

Ya sea un trozo de pan caliente de masa fermentada, el sabroso estofado de ternera de la abuela o un pastel recién salido del horno, la comida reconfortante mejora el estado de ánimo con sensación cálida. Estos llamados alimentos reconfortantes llenan nuestro estómago y nuestra alma, incluso si no siempre son las opciones más saludables.… Seguir leyendo La comida reconfortante mejora el ánimo