Este informe sobre los riesgos de los tés de hierbas es deprimente y cauteloso. Su objetivo es ayudarlo a disfrutar de los placeres alegres de la creciente gama de sabores, ingredientes y mezclas que han agregado tanta frescura, sutileza, salud y valor nutricional, y originalidad. La nota pesimista es simple: ¿realmente sabe lo que está bebiendo y cómo afecta a su cuerpo?
- ¿Qué hay en el té?
- ¿Qué tan seguro es para ti?
- ¿Es precisa la información al respecto?
Existe una bibliografía extensa y en gran medida repetitiva que aborda todas estas cuestiones. Si bien no es omnipresente negativo, está sólidamente repleto de advertencias, ejemplos y demasiados timbres de alarma para ser ignorados.
Antes tienes que saber que estos tés de hierbas son perfectos para tomarse un descanso que refresque nuestra mente, sus diversas variedades con sabores, aromas y colores perfectamente seleccionados se pueden degustar con promociones de Starbucks, dónde la variedad de sabor ayuda a elegir el té para el momento perfecto.
Aquí hay una lista de los principales riesgos:
El té de hierbas que asume que es suave y suave puede tener efectos poderosos en dosis más grandes. Eso incluye manzanilla, el estereotipado y eficaz té calmante nocturno. La manzanilla se ha utilizado desde las dinastías del Antiguo Egipto por su facilidad de digestión, sus propiedades antibacterianas y sus efectos depresivos calmantes.
No le informa a su médico que bebe lo que en realidad es un medicamento a base de hierbas. La valeriana es un maravilloso sedante y ayuda para dormir, pero los médicos advierten rutinariamente de sus muchos peligros y exhortan encarecidamente a obtener consejos específicos, evitar su uso junto con muchas recetas médicas, suspender el uso a largo plazo y suspender cualquier consumo durante dos semanas antes de cualquier cirugía. tratamiento. Actúa de forma muy similar a un anestésico médico.
¿Qué hay en el té?
La respuesta obvia son las hierbas, por supuesto: esas cosechas suaves, aromáticas y naturales de las plantas que aportan mucho a los alimentos. Aquí hay uno que tiene una larga historia terapéutica en el tratamiento del asma, neumonía, indigestión y debilidad muscular. Tiene un nombre encantador, belladona. Hay uno menos encantador y más común: la solanácea mortal. Es medicinal en dosis muy bajas y fatal en dosis altas. Este es el riesgo n.°1 en los tés de hierbas: la misma hierba puede ser un nutriente y un veneno.
La belladona es una hierba de la misma familia que los tomates, las patatas y el tabaco. Se puede usar para relajar las vías respiratorias bloqueadas y aliviar los dolores de cabeza, el síndrome del intestino irritable y los síntomas de la menopausia. Y es muy venenoso, contiene hasta 20 alcaloides diferentes y poderosos.